长时间看抖音的坏处

1、看抖音对视力影响不好

不少的网友自从看了抖音之后，发现自己的视力下降了不少，感觉看东西模糊不清，这都是刷抖音造成的。

2、看抖音经常熬夜

不要小看了十几秒一段的抖音，有些人一看就是几个小时，很多人都会熬夜刷抖音。

3、看抖音会影响到身心健康

有些抖音视频过于敏感，很多青少年儿童会受到这些视频影响，导致过于早熟，影响自己的身心健康。

4、看抖音视频容易猝死

很多人通宵达旦的看抖音，白天还要工作学习，精神不足，加上白天的工作和学习劳累，最终猝死。这是相当可怕的，请大家要警惕。

5、看抖音视频会染上小毛病

长时间低头刷视频，导致脖子僵硬，眼睛酸痛、记忆里减退等各种各样的小毛病。

6、看抖音视频使人懒惰

很多人自从上了抖音的瘾后，都会突然变懒，看抖音的时候忘记所有事情，家务活不想干，饭餐也不想煮，这都是受到抖音的影响。

在当下无论是年轻人，还是老年人，我都不推荐你们过多地去看抖音。因为抖音漂亮女人太多了，有点姿色的现在基本都在抖音。

当然了现在抖音的美颜确实很夸张，在抖音你可以随随便便就看到美女，而在现实你可能发现美女咋那么少呢。

1. 浪费时间：刷抖音容易让人失去时间观念，导致浪费大量的时间，影响学习、工作等生活方面的事情。

2. 伤害眼睛：长时间注视屏幕会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。

3. 影响睡眠：晚上过度使用手机，刷抖音会影响睡眠质量，导致疲劳、注意力不集中等问题。

4. 降低自制力：沉迷刷抖音容易导致缺乏自制力，让人难以停止使用手机。

5. 影响社交能力：长时间在手机上刷抖音，会导致社交能力下降，让人难以与他人交流、沟通。

6. 消耗金钱：刷抖音时，很容易被广告、推荐的商品吸引，导致消费行为增加，浪费金钱。

浪费时间。诚然抖音上优质的内容不少，然而，更多的是低俗、哗众取宠、赚取流量的内容。之前和一个朋友聊天时谈到：刷抖音能看到好多感觉很有用很好的视频，但是当关闭手机，回到生活，发现抖音上的那些内容对自己没有并没有多少用处。相反，为了刷抖音浪费的时间缺大把大把的被浪费了。

影响视力，对肩颈不好。浪费时间，腐蚀人门精神品质，诱惑人追求和消费，收割注意力，逐渐无法适应需长时间集中精力工作。当然偶尔放松打发一下时间，刷刷抖音还是可以的。

长时间看抖音对我们有以下不好的影响：

1.影响睡眠：很多人在睡觉前都喜欢刷抖音，然而长时间用手机看屏幕会刺激脑部分波，影响睡眠质量。

2.对视力造成伤害：长时间盯着手机屏幕看抖音会造成眼睛疲劳，影响视力健康。

3.影响学习工作效率：对于学生和上班族来说，频繁浏览抖音会分散注意力，影响学习和工作效率。

如何才能彻底戒掉抖音瘾

自律才可以戒掉

这个问题问得太对了，我也是一直难以戒掉，我发现一个最重要的原因不是抖音有多好看，而是抖音里的视频只要你轻轻一划永远都看不完，没完没了的，我就是这样一刷就几个小时，中毒一样，目前觉得最好方法是直接卸载掉吧，以前没安装抖音的时候生活都是相当规律的，自从安装后就彻底乱了。

抖音和抖音海外版成立时间

抖音于2016年9月上线，抖音海外版TikTok于2017年推出，而抖音的崛起源于短视频在移动。tiktok是抖音短视频国际版，两个都属于中国字节跳动公司。

tiktok面对的是海外用户；大陆玩的抖音是面向国内用户的，由于文化和法律的不同，规则有一定不同。随着Tik Tok在海外接连获得佳绩，抖音短视频已经成为中国产品在海外获得成功的又一杰出代表，被视为中国移动产品出海的新模式。

TikTok的国内团队分散在北京、上海等地。作为“抖音海外版”的TikTok，最初团队很多来自被字节跳动收购的 Musical.ly。TikTok 在国内的团队目前规模在几百人以上，负责着产品在各个海外市场的运营、广告、活动等大量重要工作。

抖音视频播放时间太短怎么办

如果抖音视频播放时间太短，可以考虑以下几种解决方案:

1. 上传更长的视频：如果有能力制作更长的视频，可以考虑上传更长的视频，让观看者有足够的时间了解内容和感受。

2. 优化视频内容：如果视频内容很短，可以尝试优化视频内容，例如加强视频的开头和结尾，让观看者有更好的观看体验。

3. 增加视频播放时长：如果无法上传更长的视频，可以考虑增加视频播放时长，例如通过增加视频的帧数、提高视频的清晰度等方式来增加视频的播放时间。

4. 发布多个视频：如果认为视频内容很好，但播放时间太短，可以考虑发布多个视频，每个视频的播放时间都较长，从而让更多的观看者了解视频内容。

总之，如果抖音视频播放时间太短，可以考虑多种解决方案，例如上传更长的视频、优化视频内容、增加视频播放时长或发布多个视频。

增加视频数量和质量因为抖音短视频的特点是时长短而内容多样，因此增加更多的短视频数量会使用户的观看时间变长。

另外，提高视频质量可以增加用户对视频的喜爱程度和停留时间。

对于抖音创作者，可以运用更好的视频剪辑技巧和创意，呈现出更加精彩的内容，吸引更多的用户观看，从而提高用户平均停留时间。

在抖音十字拍视频怎么延长时间/

一、首先打开手机桌面上的抖音短视频软件。

二、再进入了抖音短视频的页面，点击下方的加号。

三、再点击拍60秒这一项。

四、拍60秒的页面，点击拍摄按钮，就可以拍摄长视频。

五、60秒也就是一分钟时间，是抖音可以拍视频最长的时间了，之后拍摄完视频点击对号即可。