三汁焖锅家常做法抖音

1．煮锅里倒入足量的常温清水，放入连排的排骨，不用切，大火烧开。

2．待水沸腾后转中火继续煮，用勺子撇去浮沫，盖上锅盖将排骨煮至9成熟（约30-35分钟）。

3．洋葱去掉外皮切成2-3厘米大小的方片。大蒜一颗一颗地包去外皮待用。

4．土豆和胡萝卜去皮后切成大块儿，茄子切成十字的花刀，红辣椒切成块。芹菜只用茎的部分，切成长6-7里面的长段。

5．在碗里舀入2勺韩式辣椒酱，加半勺饮用水调稀。如果不喜欢吃麻辣口这部分酌减。

6．继续在碗里加入1勺酱油，搅拌均匀。

7．加入2勺面酱和3勺番茄酱。

8．最后在碗里加入2勺蚝油或其它海鲜酱，搅拌均匀后三汁就调好了。放在一边备用。

9．炒锅里放入适量的食用油，油烧热后加入洋葱和大蒜，炒出香味。

10．倒入土豆、茄子和胡萝卜块儿，继续翻炒至断生。

11．加入芹菜、红辣椒，炒熟，加入酱油和少量的白糖。

12．在锅中放如煮好的排骨，再将调和好的三汁铺在材料的表面，盖上锅盖，小火慢焖。待汤汁变少、粘稠即可。

13．排骨和蔬菜吃完后，也可以加些泡饼作为主食。面粉里倒入清水，和成偏软一点的面团。

14．将面团静置15分钟，擀成厚度为3-4毫米的大饼。

15．在锅里将饼烙熟，两面变成金黄色即可取出。

16．趁热将饼切成菱形块儿备用，放在三汁焖锅里味道很好。

海带节瓜快手汤做法

1.准备食材，里脊肉100克、海带100克、白萝卜300克、生姜1块。

2.海带用温水泡软，切成小块。

3.白萝卜洗净，切成厚片。

4.姜1块切片。

5.里脊肉洗净切片，加入盐半勺、料酒1勺、水淀粉1勺拌匀后腌制10分钟。

6.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜末爆香，倒入适量清水烧开，放入海带煮5分钟后，加入萝卜煮至呈透明状。

抖音邀评做法

在抖音中邀请观众进行评论有以下几种做法：1. 发布有互动性的视频：可以在视频中加入问题、话题或挑战性的游戏，来鼓励观众进行评论，并通过回复评论来增加互动。例如，在短视频中提出“你的周末都在干什么？”这样开放性的问题，可以为观众留下评论的空间，同时吸引更多的用户参与互动。

2. 推出评论活动：可以在视频上传至抖音前，发起评论活动，让用户在评论区中留下指定的观点或表现。例如，在视频上显示“在评论区留下‘喜欢’这个词的用户，咕哒会送出1个礼品”，这样可以吸引评论者的注意。

3. 评论互动奖励：可以设立一些评论互动奖励，例如在短视频中宣布：“今天在评论区最有创意的回复，会获得咕哒送出的电影票一张。” 这样就可以鼓励更多的观众在评论区中留言，分享他们的观点和互动。

4. 利用私信互动：直接个别发私信邀请关注者互动，提出问题、分享感受或邀请观看新视频等。在与观众的私信互动中做到真实反馈、回复及时会产生更好的用户体验，也有利于在抖音平台上建立良好的互动关系。

小米辣椒酱做法抖音

小米辣椒酱的做法如下：

小米椒洗净，晾干水分。

锅中倒油，要多放一些，大概是平时炒菜的两倍左右。

油五成热时，把辣椒放进去，用中小火炸。

炸的过程中用勺子从底部翻动几次，直到辣椒微微变色。

把炸过的辣椒和油都倒进碗里，把大蒜和姜加进去，拌匀。

放一勺盐、半勺糖，再次拌匀，一定要尽量拌均匀一些。

把容器洗净、晾干，然后把小米椒酱放进去，表面抹平，存放于冰箱。

以上就是小米辣椒酱的做法，您可以根据自己的口味和喜好进行调整。

椒提前洗干净 我晾了一上午 保证没有水分

步骤 2

要用大豆油或是菜籽油也可以 反正不要用花生油 味道太大了

步骤 3

拿搅拌棒搅碎 家里没有搅拌棒用刀剁也可以 切记带手套 因为实在是太辣了

步骤 4

大概剁成这样 把盐 糖 和白酒一起放进去搅拌均匀

步骤 5

把大豆油烧热 浇到辣椒酱上就可以了 油多一点没关系

步骤 6

装到密封罐里 放冰箱冷藏个三天就可以了

豆参的做法抖音

把鱼头洗净;

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将豆参用开水泡一下，晾干，切开备用;

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把小米椒切碎，老姜切片，大蒜籽切碎，香葱切段备用，

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将锅洗净烧干，倒入适量的菜籽油，烧热;

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把鱼头放入锅中，煎致两面金黄;

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把葱姜蒜和小米椒依次倒入锅里，热锅翻炒片刻;再倒入料酒香醋;

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加入适量的水，把豆参放入;

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加入适量的盐和一勺黄豆酱，大火煮致熟透;

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最后，加入几片香菜点缀即可。