如何戒掉抖音的瘾

一、在想刷抖音的时候，给自己一个强烈的心理暗示，- -定要戒掉抖音，根据亲身经验，心理暗示法坚持下去效果显著

二、积极寻求- -种替代品，比如看文章，每天读一篇长文章，相比起读书读文章要相对省时间，自身也不会应为时间太长而很难坚持

三、制定容易实现的短期计划，比如每天读书半小时，跑步5公里，有序的，由浅入深的去养成习惯，一段时间后，一个新的习惯培养成，抖音也就会不自觉地戒掉

卸载掉，干点别的事情转移注意力，同时规律作息不熬夜

抖音站外信息是什么意思

抖音站外信息是指用户在抖音以外的平台上发布、传播的信息。

抖音作为一个短视频社交平台，其内容主要集中在平台内展示和分享。

而用户在其他社交平台如微信、微博等上发布的视频、图片等内容，则属于抖音站外信息。

抖音作为一个社交娱乐平台，用户在发布抖音内容时需要遵守相关的内容规范，但对于抖音站外信息来说，抖音无法直接调控其内容。

因此，抖音也需要用户自觉维护好抖音平台用户形象，不在其他平台上发布与抖音平台规定不符的不良信息。

同时，用户在其他平台对于抖音平台的评价，也会影响到其他用户对于抖音的印象和使用度。

就是通过除抖音以外的第三方来分享的链接，以及视频就是站外的信息。

抖音提示把握底线是什么意思

抖音提示把握底线是指在使用抖音平台时，用户需要注意保持合理的言论和行为，不得违反国家法律法规和平台规定。抖音作为社交媒体平台，为用户提供广泛的信息传播和社交交流渠道，同时也需要用户自觉遵守相关规定，不发布违法违规内容，不进行恶意攻击和造谣诽谤，不侵犯他人权益和隐私。抖音提示把握底线是提醒用户要对自己的言行负责，维护平台良好生态，共同营造健康、积极的社交氛围。

抖音提示把握底线的意思是要用户在使用抖音时，要注意自己的行为是否符合社交网络的规范和法律法规，不要发布不良内容，不要进行违法行为，不要侵犯他人的权益等。同时，这也提醒用户要对自己的言行负责，不要在抖音上留下不良的印象。总之，抖音提示把握底线，是在呼吁用户要自律，遵守网络道德和法律法规，让抖音成为一个健康、阳光、积极向上的社交平台。

意思是：抖音平台提示发表的作品要把握底线，这样显得有正能量。

抖音最火的中文歌曲，最火的音乐谁全有

1、《往后余生》——马良，《出山》——王胜男，《多年以后》——大欢，《再也》——李智，《生僻字》——陈柯宇，《沙漠骆驼》——夏雨菲，《盗将行》——马雨阳，《年少有为》——李荣浩，《我的名字》——焦迈奇，《差不多姑娘》——G.E.M.邓紫棋

2、《学猫叫》——小峰峰，《黎明前的黑暗》——郝琪力，《像鱼》——王贰浪，《纸短情长》——烟把儿，《余情未了》——魏新雨，《红昭愿》——音阙诗听，《下坠》——FallingCorki，《赢在江湖》——姜鹏，《一壶老酒》——陆树铭，《你笑起来真好看》——樊桐舟

3、《Lutra》——太一，《终是》——王虎，《人设》——孟凡明，《卡布奇诺》——曲肖冰，《听心》——杭娇，《人间不值得》——小白羊HUSH，《一百万个可能》——christinewe，《乞丐》——摩登兄弟，《最美的期待》——周笔畅，《默读》——任然

4、《ShapeOfYou》——黄稔钦，《放个大招给你看》——Ryan.B，《别知己》——海来阿木，《我超甜》——冉小冉，《可能否》——木小雅，《我怎么这么好看》——大张伟，《写给黄淮》——解忧邵帅，《春风十里》——鹿先森乐队，《偏偏》——不靠谱组合，《Samsara》——Tungevaag&

5、《让我做你的眼睛》——跟风社，《九万字》——黄诗扶，《七月上》——Jam，《打上花火》——火米津玄师，《伤过的心》——雪十郎，《有幸》——任然，《爱你三千遍》——邓天羽，《再也没有》——AY杨佬叁，《绿色》——陈雪凝，《投降吧》——SergeyLazar

抖音好听的bgm

1、《River Flows In You》《River Flows In You》在2019抖音十大神曲纯音乐中它有着两个版本在，节奏上比较慢的给人柔情似水的感觉，节奏少稍为欢快的也不乏柔美的感觉，可以说是具有着很浓厚的个人情感。

2、《Horizon》《Horizon》 这首只在前奏上就能让人“中毒”的纯音乐很有一种想让人走出去游玩下的感觉，目前在抖音上它也成为了火得一塌糊涂的直击心灵的纯音乐之一。

3、《Seven》《Seven》 这首纯音乐一下给人的感觉就是好听，在世界上各种大型的电影节上它可以说是必放的音乐，所以如果还没听过的朋友可以去感受下的《Seven》的魅力哟!

权志龙抖音歌曲叶河林配的舞和柯钦明的bgm是什么

bgm是《改革春风吹满地》下面这首歌：

念诗之王 / 歌词

人是衣马是鞍

一看长相二看穿

白天想夜里哭

做梦都想去首都

俩脚离地了

病毒就关闭了

啥都上不去了

嚎

嗷

改革春风吹满地

吹满地

春风吹满地

中国人民真争气

真争气

人民真争气

这个世界太疯狂

耗子都给猫当伴娘

齐德隆

齐东强

齐德隆的咚得隆咚锵

记得那是2003年的第一场雪

第一场雪

比2002年来滴稍晚了一些

稍晚了一些

抓牌看牌

洗牌码牌

失败

知道因为啥失败吗

真让我替你感到悲哀

不打针不吃药

坐着就是跟你唠

用谈话的方式治疗

这叫话疗

现在请听第一个话题

母猪的产后护理

拿错书了

粮食大丰收

洪水被赶跑

百姓安居乐业

齐夸党的领导

国外比较乱遭

成天勾心斗角

纵观世界风云

风景这边更好

火辣辣的心呐

火辣辣的情

火辣辣的小辣椒

他透着心里红

火辣辣的范老师

请你多批评

精辟啥那是屁精

抖音最好听的十首古风歌曲

抖音里最好听的十首古风歌曲作品

1.《红昭愿》

2.《风筝误》

3.《落》

4.《琵琶行》

5.《半壶纱》

6.《醉千年》

7.《盗将行》

8.《我的将军啊》

9.《清明上河图》

10.《牵丝戏》