想要瘦身，看抖音里的人瘦的都很快，他们怎么做到的

抖音里瘦的快的人都有自己的减肥秘诀，大体分为三类人：

1、营养搭配合理，改变错误的饮食结构。减少主食摄入量，增加高蛋白、蔬菜的摄量，平时低脂、少油、少盐。如生铜饮食、低碳水饮食等。

2、高强度锻炼身体，加大运动量，不暴饮暴食。用健身进行瘦身。

3、极端方法，如断食、苹果减肥法、鸡蛋减肥法等。实质上就是不吃饭，这种最伤身体，且很容易反弹。

抖音直播有瘦身效果吗

1、抖音直播是有瘦身效果的。一般的其他的播软件也是有瘦身效果的可能是出题人没有注意到或者是没有找到瘦身效果？

2、现在的直播平台软件有很多一些开发商为了竞争为了使得自己的利益最大化，会不断的完善软件的内容不断的更新不断的创新努力的创造一个让所有的人都会爱上的软件。

没有，想要瘦身还得自己锻炼控制饮食起居习惯

为什么抖音上很多人老是说什么减肥变漂亮之类的？他们是网图还是真的啊

不要相信任何人说的减肥产品，有些减肥产品对有些人来说确实有效果，但每个人的体质不一样，对别人而言可能有效果但对自己可能就没有效果，要想减肥，只能管住嘴，迈开腿，之前我也买过很多减肥产品，那些卖的人都说效果很好的，但我吃了之后刚开始确实有效果，但吃多了之后感觉恶心想吐，我就没吃过了，我怕我吃了之后没把体重减下来，先把身体搞垮了

抖音上很火的女声粤语歌

【抖音上2019抖音火的粤语歌】：

1、处处吻

原唱：杨千嬅

填词：林夕

谱曲：雷颂德

编曲：雷颂德

处处吻是杨千嬅在2004年发行的一首歌曲，由林夕作词，本是Budweiser American Kiss广告主题曲，凭借轻快的节奏和动人、带感的旋律和朗朗上口的歌词广受欢迎，最近在抖音中再次火爆，网络歌手冯提莫也翻唱过，效果不错。

2、难得有情人

原唱：关淑怡

填词：向雪怀

谱曲：安东尼

编曲：安东尼

1989年发行的一首流行粤语歌曲，由关淑怡演唱，由谭咏麟《朋友》、李克勤《月半小夜曲》的填词人向雪怀填词，让这首歌成为了一首流行金曲，获得了·香港电台十大中文金曲最佳中文歌曲奖，随着抖音刮起了一股怀旧风让这首歌再次出现在群众视野中。

3、安守本份

原唱：谷微

填词：Eagle Chan

谱曲：Eagle Chan，徐洛锵

编曲：Johnny Yim

这首歌是电视剧使徒行者2的插曲，发行于2016年2月22日，原唱是国内选秀节目出道的谷微，这首也是其赴港发展的首张粤语歌。凭借动听的旋律和富含感染力的声音让这首歌越发火爆，也引起了多人的翻唱。

4、电灯胆

原唱：邓丽欣

填词：李峻一

谱曲：李峻一

邓丽欣在2007年发行的一首歌，获得了第30届香港十大金曲奖，在21世纪粤语歌由盛转衰过程中，为数不多的金曲，讲述着一个简单的爱情故事，在好朋友恋爱后，自己只能当一个电灯泡的孤寂内心，里面富含的感情让每一位听众都颇有感触。

5、春娇与志明

原唱：街道办，欧阳耀莹

填词：街道办

谱曲：街道办，KT

一首男女合唱的说唱粤语歌，发行于2017年6月，在抖音上非常火爆，轻快的节奏，简单直白的歌词，让观众能更好体味到其中的味道，讲述一对恋人遇到的各种万台和互相争吵，一切都是平常事却显得异常重要。

2019抖音最近很火的卡点音乐名字

1、《Hold On （Radio Edit）》

2、《清明上河图》

3、《Beautiful Now》

4、《run free》

5、Nevada枪声

6、久石让-菊次郎的夏天

7、两小无猜（allenvee bootleg）

8、《Geisha》

扩展资料

抖音短视频，是一款音乐创意短视频社交软件，由今日头条孵化，该软件于2016年9月20日上线，是一个面向全年龄的音乐短视频社区平台。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品，会根据用户的爱好，来更新用户喜爱的视频。

2019年12月，抖音入选2019中国品牌强国盛典榜样100品牌。

2020年1月8日，火山小视频和抖音正式宣布品牌整合升级，火山小视频更名为抖音火山版，并启用全新图标。

2020年3月，抖音发布了针对违规直播账号和内容的专项整治公告。本次专项整治重点打击色情、低俗PK、诱导打赏诈骗、侵害未成年人权益等违法违规内容。

抖音取什么名字吸引人

最吸引人的抖音昵称有：

拂晓晨曦、此情永不逾べ、半成烟沙々忆空城、最远的你是我最近的爱、竹风雅梦、专属%菋噵、指尖徘徊の烟草味、彼岸，依旧眷恋﹏、叶落抚尘、烟雨如梦、花开不见花、雾，以—泪…聚、续冩ヾ未了情、薄荷糖丶微凉。

无奈、雨季残花败、无语凝烟、梦归处 余生安暖、似水往昔、追星践月、此岸花开、南枫似夏草、薰衣草の眼泪、那一季‘’好美〆、抖音个性名字潮流好听的2018二：、素年锦时、回忆、已成伤、以花的姿态凋零°、浮城ノ无忆、月缺不美 却诗意。

五个字的伤感歌曲名字抖音

一晃就老了 - 秋裤大叔

拥抱你离去 - 张北北

小小的太阳 - 孙露

我们不一样 - 大壮

命中的恋人 - 云菲菲

带你去旅行 - 校长

盐不及泪咸. - 沈曼

一亿个伤心 - 文儿

下辈子不见 - 安琥

心为你而痛 - 岳思思