1、 进入手机“抖音”。点击手机桌面“抖音”图标，进入手机“抖音”。2、 进入“个人页面”。点击右下角“我”，进入“个人页面”。3、 进入“设置页面”点击右上角“三根横线”——“设置”，进入“设置页面”。 进入“账号与安全”。

要把抖音跳舞视频换成自己在跳，可以通过以下步骤实现：下载并打开抖音APP，找到你想替换的跳舞视频，点击右侧的分享按钮。在弹出的分享菜单中，选择“保存到本地”，等待视频保存完毕。回到手机相册，找到刚刚保存的跳舞视频，点击编辑按钮。

抖音帐户跟头条号是互通，关闭步骤如下：1. 打开手机抖音，进入主页后，点击右下角的我的选项。2. 在我的页面中，点击右上角的三横图标，然后在弹出的菜单中点击设置选项。3.在设置界面下，点击今日头条的图标。

抖音网络社区自律公约怎么解除

1、在抖音【我】个人中心里，点击页面右上角的三横选项，找到【设置】-【社区自律公约】，可以看到抖音关于违规以及相关惩罚的介绍；

2、根据抖音《社区自律规则规定》，用户如果被发现违规，视频会被抖音官方禁止播放然后下架，视频账号会被限流，严重者会被限制使用，甚至被关闭账号。如果是轻度违规，可以通过后续运营养回来。如果违规程度比较严重，如被封号，一般无法恢复。

抖音app查看退款退货订单，详细步骤：第一步打开手机，进去抖音个人主页。第二步打开侧边栏之后，点击我的订单。第三步进去之后，点击退款退货/售后。第四步进去之后，可以看到退款退货订单。

抖音的粉丝增长速度很大程度上取决于个人的主题、内容、推广策略等因素，因此难以给出一个具体的标准答案。但是，在一般情况下，抖音一天涨2000粉丝可以算是一个很好的增长速度，特别是对于中小抖音号来说。

抖音号变了很可能是因为账号被封或被注销了。因为抖音平台有违规行为会被封禁，如涉及侵犯他人权益、违反平台规定等。同时，如果用户自己注销账号也会导致抖音号变了。另外，如果用户修改了个人信息或更换了手机号码，也有可能造成抖音号变化。

1、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋；我喜欢你，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。

首先打开抖音设置，点击反馈与帮助。2/6进入后找到问题分类，点击更多。3/6然后在页面下方点击抖音内测。4/6之后选择【我在申请抖音内测期间遇到问题】。5/6接着，点击【申请抖音内测后一直没通知】。

进入抖音首页，在底部点击消息的选项。2.来到消息页面，点击互动消息的选项。3.点击排位第一的聊天人的抖音号。4.点击右上角的三点菜单图标。5.点击发消息的选项。6.来到消息页面，即可查看聊天记录频率。