1、首先大家打开抖音，点击“我的”，进入个人中心页面，然后点击右上角的“三条杠”。2、点击“帮助与反馈”，再点击“更多”，再选择“加入抖音内测”。3、点击“我要加入内测”，然后“开始答题”，题目总共是5个，填完提交即可。

抖音直播间限流要多久才能恢复

一般7天左右恢复

如果被限流一般是抖音帐号违反了抖音规则，可能是帐号含有广告词，将广告词去掉之后就可以解决，也可能是具有违规操作比如大量刷粉、刷赞，大量搬运他人原创视频；

如果有此类操作需要立即停止，否则可能会被封号处理，或者是发布过违规视频却仍未删除，将违规视频删除即可解决；

首先对于你的这个问题我是可以给你一个确定肯定的回答，正常情况下如果我们自身的抖音直播间被限制了流量，那么这个时候一般来说需要等到处罚时间结束之后才能够恢复，一般的话为一周左右，只有过了这个时间段我们才能够恢复正常的流量。

好久不用的抖音号还可以用的，如果想要对一些抖音老号进行养号，那肯定也需要思考重新养号的方法和技巧，很久之前注册抖音号不要急着发视频，特别是有经营需求的人，刚注册就发视频很容易会被限流，甚至还会影响这个号未来的流量。

抖音视频删除后是没办法恢复的，抖音与其他APP一样都有自己的网络存储服务器，所以用户上传的作品是直接上传到抖音的网络服务器中去的。 若用户删除作品，那么服务器中的视频自然也会删除。

1/5用数字表现更直观：数字本身就具有强大的力量。用户在界面浏览内容，停留在标题上的时间不会超过2秒。例：2020年奶粉最新抽检合格名单，合格率100%！

恩泽及舍下，麟儿至我家，身经十月苦，骨开十指难，仔重七斤三，母子皆平安，感恩天与地。

以下是一些可能适合作为吃饭拍抖音标题的创意：1. “美食分享：这家餐厅的XXX菜真好吃！”：这个标题可以突出美食，吸引吃货观众的关注。2. “饭桌上的小美好”：这个标题可以突出温馨和美好的氛围，让观众感受到你和朋友们一起吃饭的美好时光。

抖音上发风景类视频属于风景领域。风景，当然风景是也别容易找的素材，只要会拍摄好作品，选择一些比较好看的风景一次就能完成一个月的视频量。

江南烟雨，飘飘渺渺，朦朦胧胧。雨中雾，雾里雨。烟雨人间似仙境，飘落岁月如故乡。一阵风，一阵雨，织出一帘翠绿，一帘柳青，烟雨江南中。我喜欢江南，喜欢远远近近浓浓淡淡的云雾，喜欢淅淅沥沥轻轻柔柔的小雨。

选择一个好的抖音名可以让你的风景视频更加引人注目。首先，你可以考虑取一个与自然和风景相关的名字，例如“山水画卷”、“天地之美”、“自然风光”等等。其次，你可以结合自己的个性和风格来起名字，例如“野性探险家”、“摄影达人”、“旅游小驴”等等。